عضلات کف لگنی در واقع به ماهیچه های کف لگن گفته می شود که وظیفه نگهداری اندام ها کف لگنی را دارند توجه داشته باشید که با داشتن زایمان عضلات کف لگن حدودا 3 برابر بیشتر از حد عادی خود دچار کشدیگی می شوند بروز چنین اتفاقی در خانم ها می تواند منجر به انجام جراحی کف لگن شود ولی توجه داشته باشید که انجام این جراحی لازم است تا حتما زیر نظر بهترین جراح انجام شود اگر در مورد این جراحی هیچ اطلاعاتی ندارید تا انتهای این نوشتار همراه ما باشید.
علائم نشان دهنده ضعیف شدن عضلات کف لگن
خانم ها در اثر داشتن زایمان طبیعی و یا حتی سزارین ممکن است دچار مشکلات و آسیب های بسیار زیادی در ناحیه کف لگن خود شوند از همین رو بروز چنین مشکلی می تواند از علائم و نشانه های متفاوتی برخوردار باشد که از مهم ترین آن ها می توان به موارد زیر اشاره کرد:
- داشتن مشکلاتی در ادرار
- بی اختیاری ادرار
- ایجاد درد در ناحیه لگن و نواحی جنسی
- ایجاد درد در خانم ها با داشتن رابطه جنسی
- گرفتگی یا اسپاسم عضلات لگن
- داشتن کمر درد
- ایجاد اختلالاتی برای عدم رسیدن به ارگاسم و میل جنسی
- عدم تخلیه کامل روده و یبوست
علت ایجاد اختلالات کف لگنی
توجه داشته باشید که بروز اختلالات کف لگنی می تواند به دلیل ضعیف شدن عضلات کف لگن اتفاق بیافتد. البته که عوامل دیگری نیز در بروز چنین مشکلی دخیل می باشد که از مهم ترین آن ها می توان به موارد زیر اشاره کرد:
- داشتن زایمان
- ایجاد آسیب هایی که عصب کف لگن
- چاقی
- انجام جراحی های لگن
- آسیب دیدگی های کف لگن
نحوه تشخیص اختلالات کف لگنی
در صورت داشتن هر یک از علائم ناشی از اختلالات کف لگن لازم است تا در ابتدا به یک دکتر زنان خوب مراجعه کنید، بعد از مراجعه پزشک در مورد داشتن تمامی این علائم با شما صحبت می کند.
از همه مهم تر لازم است تا عضلات کف لگن به طور کامل مورد بررسی قرار گیرند علاوه بر آن در بعضی از مواقع نیز ممکن است از یک پرینومتر برای معاینه راست روده یا واژن استفاده شود؛ یک روش دیگر شامل قرار دادن الکترود ها بر روی پروینوم می شود تا از این طریق بتوان بررسی کرد آیا بیمار توانایی منقبض یا شل کردن عضلات کف لگن را دارد یا خیر.
آیا ممکن است تا از ایجاد اختلالات کف لگن پیشگیری کرد؟
بله شما با رعایت یکسری از کارها می توانید از ایجاد اختلالات کف لگن جلوگیری کنید این موارد به شرح زیر می باشد:
- حتما وزن خود را ثابت نگه دارید و از اضافه وزن جلوگیری کنید.
- سعی کنید تا از بیماری های مزمن جلوگیری کنید چرا که این نوع بیماری ها می تواند منجر به سرفه های مداوم شوند.
- در زمان اجابت مزاج به هیچ عنوان زور نزنید.
- از بلند کردن اجسام سنگین جلوگیری کنید.
- از کم تحرکی به شدت خودداری کنید و حتما فعالیت های ورزشی را در برنامه خود قرار دهید.
با رعایت درست تمامی موارد گفته شده می توان از بروز اختلالات کف لگن در آینده جلوگیری کرد.
جراحی اختلالات کف لگن
با انجام یک روش درمانی موثر می توان اختلالات کف لگنی را به طور کامل درمان کرد ولی توجه کنید که برای درمان به بهترین متخصص زنان و زایمان در یزد مراجعه کنید تا از این طریق بعد از معاینه کامل توسط دکتر هر چه سریع تر اقدامات درمانی انجام شده و بیمار نتیجه مثبت و موثری را درمان خود دریافت کند.
یکی از موثر ترین روش های درمان شامل جراحی می شود که می توان گفت بهترین راه حل برای درمان این عارضه به شما می رود.
این روش درمانی زمانی که بیمار از سایر روش های درمانی پاسخی را دریافت نکرد انجام داد می شود ولی توجه داشته باشد که انجام جراحی نیز بستگی به شرایط بیمار دارد یعنی در بعضی از مواقع جراحی به طور سرپایی انجام می شود در مقابل در بعضی از مواقع نیاز به انجام عمل سنگین است. این جراحی ها به شرح زیر می باشد:
مهم تری مراقبت های بعد از جراحی کف لگن
دکتر زهرا نظامی در مورد مهم ترین مراقبت های بعد از جراحی کف لگن به موارد زیر اشاره دارند:
- سعی کنید تا بعد از عمل خود به هیچ عنوان برای مدت طولانی نایستید.
- از بلند کردن اجسام سنگین یا ورزش های سنگین به شدت اجتناب کنید.
- از داشتن رابطه جنسی برای مدتی بعد از عمل خود خودداری کنید.
- بهتر است به هیچ عنوان دچار یبوست نشوید از همین رو غذاهای پر فیبر و مصرف مایعات می تواند بسیار مفید باشد.
- حتما بعد از شستشو محل جراحی شده را خشک کنید.
آیا جراحی کف لگن عوارض دارد؟
توجه داشته باشید که هر نوع عمل جراحی می تواند از عوارض و خطراتی برخوردار باشد، انجام این جراحی نیز از عوارض و خطراتی چون بی اختیاری ادرار، مقاربت دردناک، داشتن درد در ناحیه واژن، بی اختیاری ادرار و … برخوردار است ولی توجه داشته باشید اگر جراحی خود را نزد بهترین جراح کف لگن در یزد انجام دهید به طبع این عوارض و خطرات نیز کاهش می یابند.
کلام آخر
توجه داشته باشید که خانم ها با داشتن زایمان به نسبت سایر افراد بیشتر در معرض اختلالات کف لگن هستند، بروز چنین مشکلی می تواند عوارض زیادی را در فرد به همراه داشته باشد پس بهتر است تا هر چه سریع برای انجام اقدامات درمانی به دکتر زنان خوب مراجعه کنید. اگر اقدامات درمانی غیر جراحی پاسخ گو نبود نیاز به انجام جراحی کف لگن است. اگر ساکن شهر یزد هستید بهتر است برای انجام جراحی کف لگن به دکتر زهرا نظامی مراجعه کنید تا بهترین نتیجه را نیز دریافت کنید.